Ernährung
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Wie baue ich Fett ab und Energie auf – das Stoffwechselaktivierungsprogramm von Dr. Bader

Die Umwandlung von Masse in Energie ist ein natürlicher Prozess, der in unserem Körper an bestimmte Voraussetzungen gekoppelt  ist, die durch unsere Lebensumstände aber immer mehr gestört werden. Es tritt dann die Situation ein, dass die Masse immer mehr wird und die Energie immer weniger. Dies ist auch tatsächlich der Fall, weil der Stoffwechsel bei der Energiegewinnung verlernt hat  auf das Fettverbrennungsprogramm zurück zugreifen und das Fett bevorzugt „deponiert“ wird mit den bekannten Folgen und Folgeerkrankungen.

  1. "Rundum-Fit mit Felix"
  2. Prävention – nicht nur Gesundheitsvorsorge, sondern Grundlage für Fitness und ein gesundes langes Leben
  3. Stoffwechselcoaching
  4. WHO Leitlinien zur Prävention von Demenz

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